dança

Que brasileiro não ama o carnaval? Aqui no Em Família isso não é diferente. Por isso, nossos hóspedes comemoraram essa data tão feliz com muita animação e samba! A presença dos músicos de escola de samba e passistas promoveram uma tarde de socialização e alegria para todos!

Benefícios para a saúde 

Como o carnaval gira em torno da dança, música e animação, os idosos se sentem incentivados a participar. Isso faz com que exercitem o corpo e a mente, contribuindo para o aumento da saúde e bem- estar. 

Socialização

Esse tipo de atividade também promove a socialização, o que é bastante importante durante a terceira idade, já que estimula a função cognitiva e, também, evita doenças como a depressão.

Bem- estar

Viver com mais saúde é um dos benefícios que esse tipo de atividade oferece. O exercício da dança, por exemplo, aumenta a auto estima, diminui a solidão e faz com que os idosos se sintam bem consigo mesmos.  

Além disso, ela pode promover estímulos que melhoram a qualidade mental, como problemas de memória, por exemplo, que são um dos principais problemas causados com a chegada da terceira idade.  

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