A terceira idade é uma fase gostosa da vida e há vários diversos livros que ajudam a entender melhor todas as transformações que ocorrem durante essa época. Essas transformações podem…

Falar de envelhecimento ativo e saudável já faz parte dos temas tão abordados e necessários de saúde, afinal com o advento da longevidade temos a constatação de que esta fase…

Como sabemos, a prática de atividades físicas hoje em dia é essencial tanto para jovens como para idosos, pois além de nos manter saudáveis, também nos proporciona uma melhor qualidade…

O estresse em idosos vem sendo bastante recorrente ultimamente, porém, poucas pessoas sabem  identificar e lidar da melhor forma.  Pensando nisso, iremos te mostrar possibilidades para identificar situações em que…

Cada fase da vida exige uma série de cuidados, da infância à terceira idade. E para que os idosos tenham mais qualidade de vida, existem os cuidadores, profissionais capacitados para…

O processo de envelhecimento é algo natural, que ocorre com todo ser humano. Contudo, envelhecer bem e com saúde é uma escolha, e esta escolha só tende a gerar benefícios!…