O estresse em idosos vem sendo bastante recorrente ultimamente, porém, poucas pessoas sabem  identificar e lidar da melhor forma.  Pensando nisso, iremos te mostrar possibilidades para identificar situações em que…

Cada fase da vida exige uma série de cuidados, da infância à terceira idade. E para que os idosos tenham mais qualidade de vida, existem os cuidadores, profissionais capacitados para…

O processo de envelhecimento é algo natural, que ocorre com todo ser humano. Contudo, envelhecer bem e com saúde é uma escolha, e esta escolha só tende a gerar benefícios!…

Conhecido como presbifonia, o envelhecimento da voz surge de forma natural durante a terceira idade, porém, sempre está atrelada às condições físicas, emocionais e ambientais do indivíduo.  Pensando nisso, iremos…

Com certeza, em algum momento, você já deve ter pensado se gerontologia e geriatria são a mesma coisa ou se existem diferenças. É uma dúvida comum pela similaridade do nome.…

Os benefícios de fazer caminhada são inúmeros quando o assunto é a busca por uma vida mais saudável. Por envolver diversos grupos musculares e trazer benefícios cardiorrespiratórios, é muito indicado…