De acordo com a Federação Internacional de Diabetes (IDF), o Brasil está entre os países com maiores índices da doença, chegando a 13 milhões de pacientes, sendo que quase um terço dessas pessoas tem mais de 65 anos.
Nesta patologia, a insulina produzida pelo pâncreas não é suficiente para controlar o nível de açúcar no organismo.
A diabetes pode ser do Tipo 1 ou Tipo 2, mas o mais frequente é o Tipo 2, que costuma se manifestar em adultos acima de 40 anos de idade.
O diagnóstico da diabetes tipo 1 ocorre principalmente em crianças e adolescentes, em que a função pancreática esta comprometida. Tem-se uma prejuízos na produção da insulina e faz com que aumente o índice de açúcar no sangue. Sendo assim, seu tipo de tratamento precisa ser por meio de aplicações do hormônio.
Há estudos que apontam a obesidade como agravante ou precursor da diabetes. Colocam a prática de exercícios físicos como um grande aliado do controle da glicemia, ou até mesmo um fator importante para prevenir o desenvolvimento da doença.
Atividades físicas e apoio ao idoso com diabetes
A prática de atividades físicas é fundamental para desenvolver massa magra para equilibrar os níveis de glicose no sangue. Os exercícios devem ser indicados e observados por um profissional, para que seja efetivo.
Alimentação no controle da Diabetes
A alimentação também é um ponto fundamental no controle da diabetes, principalmente na tipo 2. Nesse caso, alimentos ricos em carboidratos podem ser prejudiciais ao controle da glicemia do paciente.
Recorrer à um nutricionista e endocrinologista é essencial para manter o nível de açúcar no sangue controlado, sem sobrecarregar o pâncreas.